パソコン逝く？

ここ2、3日の間、どうもパソコンの動作がおかしかったんですが、昨夜システムのクリーンアップをしたところ、本格的に起動しなくなりました。
Windowsの起動画面まではくるんですが、ずーっとそのままなんです。この写真のところなんですけど、青いバーは動き続けてるので、完全にフリーズしてるわけではなさそうです。
最近、身に覚えのあることは、JavaのアップとWindowsをアップしたくらい。
先ほど確認したら、なんとか起動したので、とりあえず一月前のバックアップを復元したところ、無事に回復、絶好調です。
原因を特定しなければ安心はできませんが、その作業時間をつくれるかどうかが問題です。